Muziek luisteren tijdens een vervelende ingreep vermindert pijn, stress en angst. Wetenschappelijk onderzoekers Emy van der Valk Bouman en Antonia Becker drukken patiënten daarom op het hart: ‘Vraag altijd of je muziek mag luisteren als je een operatie of vervelend onderzoek moet ondergaan.’ En: ‘Schaam je nooit voor je muzieksmaak.’
In de ideale wereld vraagt een zorgprofessional over vijf jaar standaard aan diens patiënt of die muziek wil luisteren tijdens de behandeling. Want al geruime tijd geleden werd wetenschappelijk aangetoond dat luisteren naar muziek rondom een pijnlijke ingreep angst, stress én gebruik van pijnstillende medicijnen vermindert.
Maar voordat artsen de ‘muziekvraag’ standaard stellen in de spreekkamer, is een cultuurverandering nodig, denken Van der Valk Bouman en Becker, die 16 december als duo promoveren op hun gezamenlijke onderzoek. ‘Muziek en cultuur verdienen een plek in de zorg. Artsen en andere zorgprofessionals zouden muziek altijd ter sprake moeten brengen. Maar de patiënt mag er óók zelf om vragen.’
Beschroomd
Uit hun studies – uitgevoerd onder mensen uit alle sociaal-culturele lagen van de samenleving – bleek dat ruim 85 procent van de patiënten graag muziek zou willen luisteren, maar dat ze zich dikwijls beschroomd voelen. Becker: ‘Ze willen niet lastig zijn, en soms voelen ze zich ongemakkelijk omdat ze denken dat de dokter hen zal veroordelen om hun muziekvoorkeur. Muzieksmaak is namelijk ook heel privé.’
Van der Valk Bouman had daar – of all people – zelf last van toen ze onlangs een pijnlijke behandeling moest ondergaan bij de tandarts. ‘Ik vroeg of ik muziek mocht luisteren tijdens het boren. Wat wil je horen, vroeg ze. Toen merkte ik dat ik moeite had om te vertellen dat ik Taylor Swift wilde. Ik dacht: wat zal ze wel niet van me denken?’ Grijnst: ‘Maar Taylor heeft me wel heel erg geholpen.’
